လက္ရွိ ေဟာင္ေကာင္မွာ ေရပန္းစားေနတဲ့ က်န္းမာေရးေလ့က်င့္ခန္းတစ္ခုက ေနကို စိုက္ၾကည့္တာ ျဖစ္ျပီး ေနဟာ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လုိအပ္တဲ့ အစားအေသာက္အာဟာရကို အစားထုိး ျဖည့္ေပးႏိုင္ရုံသာမက အျမင္အာရုံနဲ ့အိပ္စက္မွဳ စြမ္းရည္ေတြကို ျမွင့္တင္ေပးႏိုင္တယ္လုိ ့ေဟာင္ေကာင္သူေတြက ယုံၾကည္ေနၾကပါတယ္။
အသက္ ၂၀ ကေန ၃၀ အတြင္း အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ Sam Ka ရြာက ကမ္းေျခကို ညေနတုိင္း သြားေရာက္ ၾကျပီး ရွဴးဖိနပ္ေတြခၽြတ္ကာ၊ ဖုန္းကို alarm ေပးျပီး ေနကို စိုက္ၾကည့္ေနၾကပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ ့ကေတာ့ အသားအေရ ပ်က္စီးမွဳမျဖစ္ေအာင္လုိ ့တစ္ရွဴး ဒါမွမဟုတ္ ထီးနဲ ့ကြယ္ျပီး ေနကို စိုက္ၾကည့္ၾကပါတယ္။
တစ္ခ်ိဳ ့အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ မ်က္လုံးကို ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ထိေတြ ့ျပီး မ်က္လုံးရာသက္ပန္ထိခုိက္မွဳ မျဖစ္ေအာင္လုိ ့အေပါက္ေသးေသးေလးေဖာက္ထားတဲ့ ေနကာမ်က္မွန္ေတြ ၀တ္ဆင္ျပီး ေနကို ေငးၾကည့္ေနၾကတာကို ေတြ ့ရပါတယ္။
“ အစာစားသုံးမွဳကို အစားထုိးမွဳတစ္ခုအေနနဲ ့ေနေငးၾကည့္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းကို ကၽြန္မတုိ ့က်င့္ေနၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီကုထုံးကို ေအာင္ျမင္ျပီးသြားတဲ့ ကၽြန္မတုိ ့ထဲက တစ္ခ်ိဳ ့အမ်ိဳးသမီးေတြဆုိ အခု အစာ မွီ၀ဲမွု နည္းပါးသြားျပီး တစ္ခ်ိဳ ့ဆုိ လုံး၀ေတာင္ စားဖုိ ့မလုိေတာ့ဘူး” လုိ ့အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္က ေျပာျပပါတယ္။ ကုထုံးစခံယူတဲ့ ပထမဆုံးေန ့မွာ ေန ကို ၁၀ စကၠန္ ့အထိ စိုက္ၾကည့္ျပီး၊ ေန ့တုိင္း တစ္ေန ့ကို ၁၀ စကၠန္ ့ထပ္ေပါင္းေပါင္းသြားကာ၊ ကိုးလေျမာက္မွာ ၄၄ မိနစ္ ေရာက္တဲ့ အထိ က်င့္ၾကတယ္လုိ ့ သိရပါတယ္။
အေရျပားအထူးကုဆရာ၀န္ Hou Xiang Jun ကေတာ့ ေရပန္းစားေနတဲ့ အဆုိပါ လုပ္ရပ္ကို စိုးရိမ္ပူပန္လ်က္ရွိျပီး ေဟာင္ေကာင္လုိ အပူေလ်ာ့ပုိင္းေဒသမွာ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ ဒီဂရီ ျမင့္မားမွဳနဲ ့ ေရျပင္ကေန ေနေရာင္ျခည္ျပန္ဟပ္မွဳတုိ ့က ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္စုပ္ယူမွဳ အဆမတန္ ပုိမုိမ်ားျပားေစ ေၾကာင္း ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။
Ref: Dailymail
source:trend.com.mm
0 comments:
Post a Comment