ႏႈတ္ခမ္းဆိုးဖေယာင္းေတာင့္ရဲ႕ အံ့ၾသဖြယ္အသံုး၀င္ပံုေတြ

ရာသီဥတုအေျပာင္းအလဲ မွာ ႏႈတ္ခမ္းသားေျခာက္တာေတြ ကို ကာကြယ္ေပးတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းဆိုး ဖေယာင္းေတာင့္ေတြဟာ ႏႈတ္ ခမ္းအတြက္တင္မက တျခားေနရာေတြမွာ ပါ အသံုးတည့္တာေၾကာင့္   ေသေသခ်ာခ်ာ အသံုးခ်ႏုိင္ဖို႔ ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။

ဖေယာင္းေတာင့္ကို မ်က္ခံုး ေမြးေတြ သပ္ရပ္ညီညာေနေစဖို႔ အတြက္ သံုးႏုိင္သလို ဆံပင္ေတြ ႐ႈပ္႐ႈပ္ပြပြနဲ႔ ၾကည့္မေကာင္းတဲ့အ ခါမွာလည္း သပ္သပ္ရပ္ရပ္ျဖစ္ ေအာင္ ေရ(ဒါမွမဟုတ္)ဂ်ယ္အစားထိုးသံုးႏိုင္ပါတယ္။

အက်ႌ၊ ေဘာင္းဘီနဲ႔ အိတ္ ေတြ ဇစ္ဆြဲမရျဖစ္ေနရင္လည္း ဖေယာင္းေတာင့္သံုးၿပီး ဇစ္လမ္း ေၾကာင္းေခ်ာေအာင္ ျပန္လုပ္ႏိုင္ ပါတယ္။ လက္သည္းေျခသည္း ပန္းကံုးေတြေျခာက္တာတို႔၊ လက္ စြယ္ပဲ့တာတို႔ကိုလည္း ဖေယာင္း ေတာင့္နဲ႔ ပြတ္လိုက္ရင္ ေခ်ာမြတ္ စိုျပည္ေစပါတယ္။

ေနာက္ၿပီး မေတာ္တဆျပတ္ ရွဒဏ္ရာရရင္လည္း ဖေယာင္း ေတာင့္နဲ႔ သုတ္လိမ္းရင္ ေသြးတိတ္ေစၿပီး အနာသက္သာေစပါတယ္။ ဖိနပ္အသစ္စီးလို႔ ဖိနပ္ေပါက္ရင္လည္း ျဖစ္တဲ့ေနရာကို ဖေယာင္းဆီသုတ္လိမ္းႏိုင္ပါေသးတယ္။

ဖေယာင္းေတာင့္ကို မ်က္ခြံ ေပၚမွာ ေအာက္ခံေဆးအျဖစ္ သုတ္လိမ္းထားၿပီးမွ မိတ္ကပ္လိမ္းမယ္ ဆိုရင္ တစ္ေနကုန္လန္းဆန္းလွပ ေနေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါ့အ ျပင္ အိမ္မွာ ဖိနပ္တုိက္ေဆးအ လြယ္တကူရွာမရရင္လည္း ႏႈတ္ ခမ္းဆိုးဖေယာင္းေတာင့္က ဖိနပ္ ေတြေျပာင္လက္ေစဖို႔ ကူညီႏုိင္ပါ တယ္။

အသားအေရ   ေျခာက္ၿပီး ယားယံတယ္ဆိုရင္လည္း ႏႈတ္ ခမ္းဆိုးဖေယာင္းနဲ႔ သုတ္လိမ္းႏိုင္ သလို ေျခဖေနာင့္ကြဲအက္တာ ေတြကိုလည္း သုတ္လိမ္းေပးလို႔ရ ပါတယ္။ လက္စြပ္ေတြအၾကာ ႀကီး ၀တ္ထားမိလို႔ ခြၽတ္မရရင္ လည္း ႏႈတ္ခမ္းဆိုးဖေယာင္းသုတ္ ၿပီး ခြၽတ္ရင္ အလြယ္တကူ ခြၽတ္ လို႔ရပါတယ္။

Ref: Wellnessbin

Source:7daydaily.com

Share on Google Plus

About Editor

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.