ညိဳမည္းတဲ့ တံေတာင္ဆစ္ေတြ ျဖဴသြားေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ

ခုခ်ိန္မွာ သင္ဟာ ကေလးဘဝတုန္းက ႏူးည့ံေပ်ာ့ေပ်ာင္းတဲ့ တံေတာင္ဆစ္မ်ိဳးရွိရင္ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းလဲ ေတြးမိပါသလား။ အခုခ်ိန္မွာ ညိဳမည္းျပီး ေျခာက္ေသ...

Read More

ေခြ ် း ေပါက္ေတြ မက ် ယ္ေအာင္

 ေခြ်းေပါက္ပိတ္ျခင္းနဲ႔ ဝက္ျခံမၾကာခဏ ထြက္ျခင္းတုိ႔က အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ေတာ့ စိုးရိမ္မႈေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေတြထဲက တစ္ခုပါပဲ။ ေခြ်းေပါက္...

Read More

မ်က္ႏွာအသားအေရကို ကတၲီပါလို ေခ်ာေမြ႔ေစမယ့္ နည္း

ေပၚထြန္း အမ်ဳိးသမီးတုိင္း ေခ်ာေမြ႔ျပီး ျပည့္စုံေကာင္းမြန္တဲ့ အသားအေရ ပုိင္ဆုိင္လိုၾကေပမယ့္ အေၾကာင္းမသင့္ဘဲ အာဟာရခ်ဳိ႕တဲ့ျခင္...

Read More

မ်က္ႏွာေပၚက စိတ္အေႏွာင့္ယွက္ျဖစ္စရာ အမည္းကြက္ေတြ ဖယ္ရွားေပးမယ့္ သဘာဝမ်က္္ႏွာလိမ္းေဆးနည္း

ေပၚထြန္း မ်က္ႏွာေပၚက အမည္းကြြက္ေတြဟာ အလွပ်က္ေစတဲ့ ျပသနာရပ္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုျပသနာမ်ိဳး ၾကံဳေနရသူေတြအတြက္ အကူအညီ ျဖစ္ေစႏုိင...

Read More

ရင္သားအိက်ျခင္း ကင္းေဝးေစမယ့္ သဘာဝနည္း

Victor.PaaTung  အမ်ဳိးသမီးအမ်ားစု အထူးသျဖင့္ အသက္နည္းနည္းရလာျပီျဖစ္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ ရင္ဆုိင္ရတဲ့ အျဖစ္မ်ားဆုံး ျပသနာတစ္ရပ္က...

Read More

ဒီနည္းလမ္းေတြသံုးျပီး ေရေမႊးရနံ႔ ၾကာရွည္ခံေအာင္ လုပ္ယူႏုိင္

ေပၚထြန္း ေရေမႊးဆုိရင္ မ်ားေသာအားျဖင့္ ေစ်းၾကီးၾကတာမ်ားပါတယ္။ နာမည္ၾကီး brand ေတြျဖစ္ေလ ေစ်းပိုၾကီးေလပါပဲ။ ဒီေတာ့ ဒီလိုတန္...

Read More

လက္သည္းေတြကို ဒီလို တုိက္ခြ်တ္မွ မွန္တာပါ

ေပၚထြန္း တစ္ခုခုလုပ္တုိင္း နည္းလမ္း အမွားနဲ႔ အမွန္ဆုိတာရိွပါတယ္။ လက္သည္းေတြ တံစဥ္းျဖင့္ တုိက္ပြတ္ေပးရာမွာလည္း ပြတ္တုိက္နည္...

Read More

ဆံပင္ေျဖာင့္ေတာ့မယ္ဆုိ ဒီအခ်က္ေတြကို ေရွာင္ရန္လို

ေမေသာ္ ေျဖာင့္စင္းတဲ့ ဆံပင္သားကို ပိုင္ဆုိင္ႏိုင္ဖုိ႔ဆိုရင္ အျပင္ထြက္ခါနီး ေျဖာင့္စက္ေလးကို ဆံပင္ကို ဆြဲေပးရေတာ့မယ္ ဆုိပါ...

Read More

ႏို႕ရည္နဲ႕ မ်က္ႏွာအသားေရ ႏူးညံေခ်ာ့ေမြ႕ျခင္းဟာ ဘယ္လို ဆက္စပ္မႈရွိေနလဲ

ဟန္နီ ႏို႔ရည္ဟာ အသားအေရအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးမ်ားစြာေ ပးႏိုင္တဲ့အရာပါ။ မ်က္ႏွာအသားအေရအတြက္ ဆိုရင္လည္း အသားအေရေခ်ာေမြ႕ေစတဲ့အျပင္ t...

Read More

ႏို႕ရည္နဲ႕ မ်က္ႏွာအသားေရ ႏူးညံေခ်ာ့ေမြ႕ျခင္းဟာ ဘယ္လို ဆက္စပ္မႈရွိေနလဲ

ဟန္နီ ႏို႔ရည္ဟာ အသားအေရအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးမ်ားစြာေ ပးႏိုင္တဲ့အရာပါ။ မ်က္ႏွာအသားအေရအတြက္ ဆိုရင္လည္း အသားအေရေခ်ာေမြ႕ေစတဲ့အျပင္ t...

Read More

တစ္ႏွစ္အတြင္း ကုိယ္အေလးခ်ိန္ ၅၀ ကီလုိ က်ေအာင္ အလြန္ရုိးရွင္းတဲ့ နည္းျဖင့္ ခရုိေအးရွား အမ်ဳိးသမီး ေလ်ာ့က်ေစခဲ့

Victor.PaaTung  ခရုိေအးရွားႏုိင္ငံက Tatyana ဆုိသူက တစ္ႏွစ္အတြင္း ခႏၶာကုိယ္ အေလးခ်ိန္တစ္ဝက္ ေလ်ာ့ခ်ျပီး က်န္းက်န္းမာမာ ေနထုိင...

Read More

သရက္သီးမွည့္ႏွင့္ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္ၾကည့္ပါ

သရက္သီးမွည့္ကို ယူေသာအခါတြင္ အဓိကဂ႐ုျပဳရမည္မွာ ယင္း၏အခြံျဖစ္သည္။ အခြံတြင္ အသားကို ယားယံေစတတ္ေသာ အင္ဇိုင္းဓာတ္ပါဝင္သျဖင့္ အလယ္မွ သရက္သီးမ...

Read More

ခ်ဳိင္းၾကားမည္းျခင္းကို ၁၀၀% ဖယ္ရွာေပးမယ့္ နည္းလမ္းမ်ား

ေပၚထြန္း ခ်ဳိင္းၾကားမည္းေနလု႔ိ လက္ျပတ္အက်ၤီေတြ မဝတ္ရဲေလာက္ေအာင္ အဟန္႔တားျဖစ္ေစေနသလား။ လက္ေတြေျမာက္ဖုိ႔ လုိေနခ်ိန္မွာ အေနရခက္...

Read More

မ်က္ႏွာေပၚရိွအျဖဴဖုေလး (ဆားဝက္ျခံ) မ်ားကို ဒီနည္းျဖင့္ ထိေရာက္စြာ ဖယ္ရွားႏုိင္

(ဆားဝက္ျခံ) အျဖဴဖုေလးေတြဆုိတာ အဆီ၊ အညစ္အေၾကး၊ အေရျပားဆဲလ္ေသေတြနဲ႕ ေခြ်းေပါက္ကို တစ္ဆို႔ေစတဲ့အရာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္လာတဲ့အရာေတြပါ။ အဆီ...

Read More

ကမာၻ႔ အထူးျခားဆုံး မ်က္ႏွာအလွျပင္နည္းမ်ား

Victor.PaaTung  အခုေခတ္မွာ အမ်ဳိးသမီးေတြရဲ႕အလွအပမက္ေမာမႈ အျမင့္ဆုံးေရာက္ရိွေနျပီး ၾကည့္ေကာင္းရႈေကာင္းျဖစ္ဖုိ႔ လုိအပ္တာမွန္သမ...

Read More

Skin-care အလွကုန္ပစၥည္းနဲ႔ တည့္မတည့္ ဒီလုိ စမ္းသပ္သိရိွႏုိင္

Victor.PaaTung  အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈျဖစ္စဥ္ေႏွးေကြးေစတဲ့ retinol, vitamin C, alpha hydroxyl acid စတဲ့ ပစၥည္းေတြဟာ အသားေရကို နီျ...

Read More

အေရးႀကီးတဲ့ ေန႕မ်ိဳးအတြက္ ျပင္ဆင္ျခယ္သရာမွာ ဒီလိုအမွားမ်ိဳးေတြ မျပဳလုပ္ေစလို

ေမေသာ္ တစ္သက္မွာ တစ္ခါသာ က်င္းပျပဳလုပ္တဲ့ မဂၤလာပြဲလုိ႕ ထူးျခားတဲ့ေန႕မ်ိဳးအတြက္ ျပင္ဆင္ျခယ္သမႈမ်ိဳး ျပဳလုပ္ေတာ့မယ္ဆုိ သင့္အေန...

Read More

အလွအပနဲ ႔ပတ္သက္ျပီး မွားယြင္းေနၾကတဲ့ အခ်က္ (၅) ခ်က္

Victor.PaaTung  အလွအပနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး အျမဲတမ္း လူေတြ မွားယြင္းေနတဲ့၊ ျပဳျပင္ဖုိ႔လုိအပ္တဲ့ အမွားတခ်ဳိ႕ရိွပါတယ္။ အဲ့ဒီ ေရွာင္ၾကဥ...

Read More

အသားေရလွပေစေသာ ေဆးနည္းေကာင္းျဖစ္တဲ့ သုံးျပီးသား ေကာ္ဖီမႈန္႔

Victor.PaaTung  အိတ္ေဆာင္ အလွကုန္ပစၥည္းမ်ားအစား သုံးျပီးသား ေကာ္ဖီမႈန္႔ေတြဟာ အေကာင္းဆုံး အလွအပဆိုင္ရာ အသံုးေဆာင္တစ္ခုပင္ျဖစ္...

Read More

အသားျဖဴ ဆပ္ျပာေတြ အသုံးျပဳျခင္းရဲ့ ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးမ်ား

ye wint အခုေခတ္မွာ မိမိအသားအေရ ပုိမုိျဖဴ၀င္းေစဖုိ ့အတြက္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ အသားျဖဴဆပ္ျပာနဲ ့ခရင္မ္ေတြကို အဓိက ထားသုံးလာၾကပါ...

Read More