ဆံပင္မညွပ္မီ သိထားရမယ့္ အခ်က္ (၆) ခ်က္

Victor 

ဆံပင္ပုံစံက မိမိရုပ္ကို အက်ဳိးသက္ေရာက္ေစႏုိင္တာမို႔ ျဖစ္ႏုိင္သေလာက္ အေကာင္းဆုံး ညွပ္ခ်င္ၾကပါတယ္။ ကိုယ္နဲ႔ မလုိက္ဖက္တဲ့ ဆံပင္ပုံစံမညွပ္မိေအာင္ ေအာက္ပါအခ်က္ (၆) ခ်က္ကို သတိျပဳဖုိ႔လုိအပ္ပါလိမ့္မယ္။

၁။ သင့္ေတာ္မွန္ကန္တဲ့ အလွျပင္ဆုိင္ကို ေရြးခ်ယ္ျခင္း

အျပင္မွာ ရုိးရာဆန္ဆန္၊ ေခတ္ဆန္ဆန္ ဆံပင္ညွပ္ဆုိင္ေတြနဲ႔ အလွျပင္ဆုိင္ေတြ ပုံစံမ်ဳိးစုံရွိၾကတယ္။ အဲ့ဒါကို သင္ဘယ္လုိ ေရြးခ်ယ္မႈလုပ္မလဲ။ အေကာင္းဆုံး နည္းလမ္းက မိမိသူငယ္ခ်င္း အေပါင္းအသင္းေတြရဲ႕ ေျပာစကားမွ တဆင့္ သို႔မဟုတ္ ကိုယ္တကယ္ သေဘာက်မိတဲ့ ဆံပင္ပုံစံရွိသူ တစ္စုံတစ္ေယာက္ဆီကေနတဆင့္ ေရြးခ်ယ္တာ ေကာင္းဆုံးျဖစ္ပါတယ္။

၂။ ဆံပင္မညွပ္မီ အေရာင္တစ္ခုခု ဆုိးထားပါက မညွပ္ခင္ ဒီအခ်က္ကို ထည့္စဥ္းစားျခင္း

သင္ဟာ ဆံပင္အေရာင္ကို မညွပ္ခင္ ထည့္မစဥ္းစားထားဘူးဆုိရင္ ညွပ္ျပီးသြားရင္ ၾကည့္မလွေစတာေတြ ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။

၃။ ဆံပင္သား ၾကမ္းမႈ၊ ေခ်ာမႈ အေနအထား

ဘယ္ဆံပင္အမ်ဳိးအစားက ဘယ္လုိဆံပင္ပုံစံနဲ႔ ပိုလုိက္တတ္လဲဆိုတာ အားလုံး ပုိသိၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မညွပ္ခင္ မိမိဆံပင္ အမ်ဳိးအစားက အေျဖာင့္လား၊ အေကာက္လား သုိ႔မဟုတ္ ဆံပင္သားၾကမ္းၾကမ္းလား ဆိုတာ သိေအာင္အရင္လုပ္ပါ။

၄။ မိမိရဲ႕ ေနပုံထုိင္ပုံ မိမိဆံပင္ပုံစံကို မိမိဘဝေနထုိင္မႈပုံစံနဲ႔ လုိက္ဖက္ပါ့မလား ထည့္စဥ္းစားျခင္း

မိမိဟာ တစ္ခ်ိန္လုံးေလွ်ာက္သြားေနသူလား။ မိမိဆံပင္က အျပင္ထြက္ခါနီး ပံုသြင္းရ၊ ျပင္ဆင္ရနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕အခ်ိန္ေတြကို ျဖဳန္းတီးေစပါသလား။ ဒါေတြကုိ အလွျပင္ဆုိင္မသြားခင္ အဆင္သင့္ျပင္ဆင္ထားပါ။

၅။ အလွျပင္ဆရာဆီ ကိုယ္လုိခ်င္တဲ့ ဆံပင္ပုံစံကို ဓါတ္ပုံနဲ႔ ယူလာျပျခင္း

အဲဒီလုိနည္းျဖင့္ မိမိနဲ႔လုိက္ဖက္မႈရိွမရိွ ေဆြးေႏြးႏုိင္ပါတယ္။

၆။ အဆင့္သင့္ျဖစ္ေနျခင္း

ဆံပင္ပုံစံ အသစ္ေျပာင္းဖုိ႔ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနပါေစ။ ဆံပင္အရွည္ သိသိသာသာ ညွပ္ထုတ္လိုက္ပါက ေျပာင္းလဲမႈေတြကို အဆင္သင့္ လက္ခံႏုိင္ေအာင္ လုပ္ပါ။ ျပန္ရွည္လာဖုိ႔ဆို အခ်ိန္ၾကာေနမွာမို႔ ဆံပင္ပုံစံသစ္ တကယ္လုိခ်င္လားဆိုတာ ေသခ်ာပါေစ။

Ref: Wellnessbin

Source:trend.com.mm

ဆုိင္ကယ္စီးရင္း ခ်စ္တင္းႏွီးေႏွာခဲ့တဲ့ အိႏိၵယစုံတြဲ

သုဘရာဇာကို တုန္လႈပ္သြားေစခဲ့တဲ့ ေသရြာျပန္ အမ်ိဳးသမီး

လက္ရွိရည္းစားနဲ႔ ရည္းစားေဟာင္း ႏွစ္ဦးစလံုး ျမစ္ထဲခုန္ခ်ခဲ့တာေၾကာင့္ ဘယ္သူ႕ကယ္ရမွန္းမသိ အက ်ပ္ရိုက္ခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသား

ဖက္ရွင္ကို အလြန္အမင္း အေရးေပးလာတဲ့ နယူးေရာ့ခ္ကို သေရာ္တဲ့အေနနဲ႔ ကိုယ္တံုးလံုးပံုေတြခ်ည္း ရိုက္ကူးထားတဲ့ ဓာတ္ပံုစာအုပ္တစ္အုပ္ ထြက္ရွိ

ေခတ္စားေနတဲ့ စံုတြဲမ်ား စုေပါင္း ကာမဆက္ဆံျခင္း

လက္တင္အေမရိကမွာ လူျမင္ကြင္း ကေလးႏုိ႔ရည္တုိက္ေကြ်းျခင္း တားျမစ္ပါက ဒဏ္ေငြရုိက္မယ့္ဥပေဒျပဌာန္း

မကၽြမ္းက ်င္ေသးတဲ့ လက္သည္းအလွျပဳျပင္သူေၾကာင့္ လက္သည္းခြံေတြ ဖယ္ရွားလိုက္ရတဲ့ ေမာ္ဒယ္လ္ အမ်ိဳးသမီး

အတင္းဓမၼျပဳက်င့္ဖုိ႔ ႀကိဳးစားသူရဲ႕ တန္ဆာကုိ ပါးစပ္နဲ႔ ကုိက္ျဖတ္

ထုိင္းႏုိင္ငံမွာ “ရင္သားေအာက္ပုိင္းတစ္ဝက္ေပၚ Selfie” ရုိက္တဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြ ေထာင္ဒဏ္ (၅) ႏွစ္က်ခံရမယ္လို႔ သိရ

စ်ာပန အခမ္းအနားေရာက္မွ အေမ မေသေသးတာ သိလိုက္ရတဲ့ သားသမီးမ်ား

အိႏိၵယႏုိင္ငံမွာ ႏွလုံးက ခႏၶာကိုယ္အျပင္ဘက္ ေငါထြက္ေနတဲ့ ကေလးေမြးဖြား

အမ်ိဳးသားေတြကို စတာလင္ေပါင္ ၃၅၀ ေပးၿပီး သူမကို ကိုယ္၀န္ရရွိေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးဖို႔ ကမ္းလွမ္းခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသမီး

အိမ္ဝယ္မယ္ဆိုရင္အိမ္ရွင္အမ ်ိဳ သမီးကသူ႕ကိုအလကားရမယ္တဲ႕

ခ ်စ္တင္းႏွီးေႏွာေနစဥ္လိင္အဂၤါက ်ိဳ းပ ်က္သြားတဲ႕အမိ ်ဳ းသား

၁၁ႏွစ္သားနဲ႕ ၁၅ႏွစ္သမီးကိုသတ္ၿပီးေရခဲေသတၱာထဲထည္႕သိမ္းထားတဲ႔မိခင္ဖမ္းခံရ

မိဘႏွစ္ပါးကိုခ ်က္ၿပ ုတ္စားေသာက္တဲ႕သားမိုက္

Share on Google Plus

About Editor

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.